雲のやすらぎ三つ折りマットレスのホームページを見ると、
「高反発ウレタンで、腰を優しく支える設計」
と書いてあります。
でも「マットレスが高反発」って何を意味しているの？
高反発とは、「体をしっかり支えるマットレス」を表現する言葉。
マットレスが持つ「押し返す力」＝反発力が強いので、寝ている人を下からしっかり支える構造になります。
しっかり支えてくれるから、寝ているときの体を自然な状態でキープできるんです。
反対に一般には、「低反発」のマットレスも販売されています。
ただ沈み込んでしまうので体の自然な形を保てず、腰周辺など体の重い部分に余分な力がかかることに。
この力が、痛みの原因になるんです。
高反発マットレスなら寝ていても自然な寝姿を保てるので、体に余分な力が加わりません。
だから、体に痛みが出にくいんです。
腰痛など体の痛みに悩む人には、「高反発」のマットレスの方が向いているんだね
「高反発」＝「硬い」ではない
「高反発マットレス」と聞くと硬そうで、寝ごこちが心配だな・・・
「高反発」とは「体をしっかり支える」ことを意味しています。
寝ている間の体の姿勢を保ち、腰や背中を支えてくれるんです。
このおかげで寝ていても、体に痛みが出にくくなります。
また「高反発マットレス」は、寝返りが打ちやすいのも特徴。
体が沈み込まないので、少ない力で寝返りをうてるからです。
寝返りは寝ている間の血行をスムーズにするので、快適な目覚めを得るには不可欠。
一方、体が沈み込んで包み込まれるような感触を味わえる「低反発」マットレスもあります。
でも沈み込みすぎると体の一部に負担が集中し、寝返りが打ちづらくなります。
また体の自然な形をキープできず体の重い部分、特にお尻が沈み込んで余分な力がかかることに。
この力が、痛みの元となるんです。
「高反発」は、「硬いマットレス」でなく、「痛みを出にくくする」を意味するんだね
雲のやすらぎ三つ折りマットレスは“やや硬め”の寝ごこち
雲のやすらぎプレミアム三つ折りマットレスは、「やや硬め」に分類されるマットレスか
その根拠は、反発力の強さを表す「ニュートン（N）」という数値です。
ニュートンは、数値が高いほど反発力が強くなります。
一般的に、110ニュートン以上のマットレスは「硬め」とされてるんです。
雲のやすらぎの三つ折りタイプは、
- 頭、首、肩の部分：140ニュートン
- 腰の部分：145ニュートン
- 脚の部分：135ニュートン
それぞれがしっかりした反発力を持っています。
でも数字だけを見ると返す力が強すぎて、体が浮くような違和感があるのではと感じるかも・・・。
そんな不安は、取り越し苦労にすぎません。
違和感を感じることはなく、「しっかり支えられている感覚」に近い寝ごこちです。
特に腰部分が少し硬めになっているのは、寝ている間に腰が沈みすぎないようにするため。
余分な力が腰にかからないから、腰痛が出にくいんです。
おかげで目覚めたときに、「腰が軽い」と感じる人が多いんだね
部位ごとに硬さが違うのはなぜ？
雲のやすらぎの三つ折りマットレスは、ただ「三つに折れるだけ」ではありません。
実は折りたたみやすいだけでなく、「体の部位ごとに最適な硬さ」で支えているのです。
頭、首、肩の部分は「やや硬め」
マットレスの硬さは、「やや硬め」（140ニュートン）
→ 頭の重さをやさしく受け止める硬さ
沈みすぎず、首の自然な状態を保ちます。
腰の部分は「硬め」
マットレスの硬さは、「硬め」（145ニュートン）
→ 最も体重がかかる部分をしっかり支える
腰が沈むと背骨が曲がりやすいため、しっかりした力で支えます。
脚の部分は「やや柔らかめ」
マットレスの硬さは、「やや柔らかめ」（135ニュートン）
→ 足先の血流を妨げないよう、少し柔らかめに
三つ折りマットレスは部分ごとに体を押しかえす力を変えて、体のラインを自然にキープしながら全体を支える構造になっているんです。
まるで、体の形に合わせて職人が支え方を調整してくれているような感覚だね
「床に直置き」しても硬さを感じない
三つ折りマットレスって、硬い床に直置きしたらより硬さを感じるんじゃないの・・・
三つ折りマットレスって、収納や移動させる際に便利です。
ただ厚さのないマットレスだと、床の硬さが直に伝わって体が痛くなるのではと心配になるかも・・・。
でも雲のやすらぎ三つ折りマットレスなら安心。
通常の三つ折りマットレスの厚さは5〜10cm程度。
でも雲のやすらぎ三つ折りマットレスは厚さ13cmもあるんです。
しかも極厚の５層のウレタンでできているので、マットレス下部の第４・５層部分が床の硬さをしっかり吸収してくれます。
だから畳やフローリングに直接置いても底つき感がなく、硬さが直に体に伝わることもありません。
もちろん、ベッドフレームの上に敷いても快適。
使う場所を選ばないのも、三つ折りマットの見のがせない魅力だね
高反発マットレスが向く人
高反発のマットレスは、次のような方に特におすすめだよ
体重がある、体型ががっちりしている人
体重が重い方や筋肉質な人は、柔らかいマットレスだと沈み込みすぎてしまいます。
こうなると背骨や腰が不自然に曲がってしまい、その部分に余計な力がかかることに。
この余分な力が、痛みにつながります。
でも高反発マットレスならしっかりと体を支えてくれるため、正しい寝姿を保てるんです。
腰痛に悩んでいる方
高反発マットレスが体をしっかり支えてくれるから、体の自然な状態をキープしてくれるんです。
腰の沈み込みを防いでくれるから、腰に余分な力がかからず痛みが出るのを防いでくれます。
寝返りをよく打つ方
高反発マットレスは押しかえす力が強く体が沈み込まないので、少ない力で自然に寝返りが打てます。
寝返りは血流を保ち、体の一部に圧力がかかりすぎるのを防ぐ大切な動きです。
その結果、寝ている間の血行が良くなり、快適な目覚めにつながるんです。
背筋を伸ばして寝たい方
押し返す力がしっかりしていると仰向け寝でも背中がまっすぐに保たれ、体の軸が整いやすくなります。
「しっかり支えられている感覚が好きな人」や「沈み込むのが苦手な人」には、うってつけのマットレスです。
高反発マットレスが向かない人
反対に、高反発マットレスが合わない人は次のような人だよ
体重が軽い・小柄な人
体が軽い人にとっては、マットレスが押しかえす力が強すぎてしまいます。
そのため「硬い板の上に寝ているように感じる」ときもあるんです。
特に肩や腰、お尻などの骨が出ている部分に負担がかかる場合もあります。
負担がかかり続けると痛みを感じる場合もあるのでご注意を。
横向きで寝ることが多い方
横向きで寝ると、肩と骨盤が一番出っ張る部分となります。
高反発マットレスだと沈み込みが少なくなるため、肩や腰が圧迫されて痛みが出る可能性があるんです。
硬すぎると感じたら、柔らかめの敷きパッドを重ねて使うと快適な硬さになるよ
まとめ
三つ折りマットレスは「硬め」でもあなたの体には「やさしい」
高反発マットレスとは、体を押し返す力でしっかり支え、理想的な寝姿勢を保つマットレス。
雲のやすらぎプレミアムの三つ折りタイプは、「硬めなのにやさしい寝ごこち」を実現。
頭・腰・脚それぞれの部分ごとに適した硬さで体全体を支えています。
身体の各部をマットレスがしっかり支えてくれるから余分な沈み込みがありません。
自然な寝姿をキープして眠れるおかげで、体に痛みが出にくいんです。
まさに腰痛もちの人には、うってつけのマットレス。
さらに床に直置きしても極厚構造のおかげで床の硬さも感じにくいから、安心して使えます。
雲のやすらぎ三つ折りマットレスで、「高反発で整う眠り」を体験してね
